Crumble de maçã light: aprenda receita fácil e saudável

SÉRIE RECEITAS EM 1 MINUTO
Crumble de maçã light: aprenda receita fácil e saudável

Com preparo muito fácil, receita serve a família toda

134 de 201

Agora confira a receita:

Ingredientes:

Recheio

  • Maçã vermelha grande, 1 unidade
  • Laranja pera, 1 unidade
  • Adoçante culinário forno e fogão, ½ colher (sopa).

Crumble

  • Aveia em flocos, ½ xícara
  • Farinha de trigo integral, 2 colheres (sopa)
  • Iogurte natural desnatado, 1 colher (sopa)
  • Adoçante culinário forno e fogão, ½ colher (sopa)
  • Canela em pó, 1 colher (café).

Modo de preparo

  • Corte a maçã ao meio, retire as sementes e corte em cubinhos com a casca. Distribua entre dois ramequins
  • Esprema a laranja e regue as maçãs com o suco
  • Polvilhe o açúcar nos dois ramequins. Reserve
  • Em outro recipiente misture os ingredientes do crumble com a ponta dos dedos até formar uma farofinha
  • Distribuas sobre as maçãs sem apertar muito
  • Leve ao forno preaquecido a 170° por 30 minutos.

Todos os vídeos da série