Delícia de aveia e frutas: uma sobremesa saudável e rica em fibras

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Delícia de aveia e frutas: uma sobremesa saudável e rica em fibras

Experimente com uvas e morangos

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Delícia de aveia e frutas

Ingredientes para essa receita:


300g de iogurte grego light
3 colheres (sopa) de semente de chia
2 colheres (sopa) de mel
1 xícara (chá) de aveia em flocos
½ xícara (chá) de leite desnatado
Morangos
Granola a gosto
Uvas

Assista ao vídeo e confira o modo de preparo!

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